top of page

Ebeveynlik becerileri nasıl geliştirilir?

Hiç kimse mükemmel bir ebeveyn olmayacak olsa da, herkes ebeveynlik becerilerini geliÅŸtirebilir.
Çocukları sorumlu yetiÅŸkin olmaları için yetiÅŸtirmeye niyetli olan ebeveynlerin, ellerinin altında belirli bir ebeveynlik becerileri seti vardır. Ve daha iyi olmak için yeteneklerini sürekli geliÅŸtirirler. Danışmanlık verdiÄŸim aileler ile  çalışırken, özellikle üzerinde durduÄŸum maddeleri sizin için sıraladım.

 

1. Güven duygusunu destekleme
Aşırı korumacı ve az müdahil olma arasında bir denge bulun. DoÄŸal sonuçlara ancak güvenli olduÄŸu durumlarda izin verin ve çocuklara saÄŸlıklı kararlar vermelerini öÄŸretin.
Nihai hedefiniz, çocuÄŸunuzun güvenlik konularını kendi başına tanımayı öÄŸrenmesidir. Böylece siz ne yapması gerektiÄŸini söylemediÄŸiniz zamanlarda da kendisini koruyabilir.


2. Olumlu örnek olun
"Yaptığımı yapma, söylediÄŸimi yap” diyen ebeveynler etkili deÄŸil. Çocuklar, söylediklerinizi duymak yerine, sizin yaptıklarınızı görerek çok daha fazlasını öÄŸrenirler.
Telefon kullanımını ilk önce kendiniz  kontrol altına almalısınız, sinirlendiÄŸiniz zaman bile kibar kelimeler kullanın, çocuÄŸunuzun her zaman sizinizlediÄŸini hatırlamak önemlidir. Uygun davranışların modellenmesi temel bir ebeveynlik becerisidir.


3. Sınırları belirleyin
Ne zaman hayır diyeceÄŸinizi bilmek ve sınırlarınızı nasıl aÅŸacağını bilmesi pratik olarak öÄŸrenilen bir beceridir. Zamanla, çocuÄŸunuzun yapmak istediÄŸi bir ÅŸeyi yapmasına izin vermediÄŸinizde hayal kırıklığı ile baÅŸa çıkmasına nasıl yardım edebileceÄŸiniz üzerine çalışın.
Tüm çocuk farklıdır ve bir çocuÄŸun belli bir yaÅŸta olması, mutlaka özel ayrıcalıklar gerektirdiÄŸi anlamına gelmez. Bazen, sınırlar belirlemek, ebeveynler için biraz deneme yanılma gerektirir. Kurallar hayatın her alanında, onun hayal kırıklığına uÄŸramasından endiÅŸe etmeyin.

4. Tutarlı olun
Etkili ebeveynler sadece sonuçlar ile tehdit etmez, onları uygular. Tutarlılık, çocukların davranışlarını daha iyi yönetmeyi öÄŸrenmelerine yardımcı olmanın hayati bir parçasıdır. Net ve tutarlı sonuçlar çocuÄŸun geliÅŸimine yardımcı olmaktadır.

5. Akıllıca savaÅŸları seçin
GördüÄŸüm kadarı aileler kaybedecekleri tüm çekiÅŸmelere girerek, disiplini kaybediyorlar. ÇoÄŸu zaman onlara okyanuslarda mücadele verip, küçük denizlerde boÄŸuluyorsunuz dediÄŸim oluyor. GözlemlediÄŸim kadarı ile ebevyenlerin istekleri  "sözlerinin dinlenmesi".
Etkili disiplin, ebeveynlerin bir savaşın savaÅŸmaya deÄŸip deÄŸmeyeceÄŸini anlamalarını gerektirir. Bazen bir güç mücadelisine yol açma ihtimalleri varsa davranışlar ele alınmaya deÄŸmez. Gerçekten bir fark yaratmak istiyorsanız daha büyük davranış kalıplarına odaklanın.

6. Stresi etkili bir ÅŸekilde yönetin.
Çocuk yetiÅŸtirmek stresli bir durumdur. Hayatın diÄŸer faktörü nedeni ile de annelerin stres seyesi çoÄŸunlukla artmaktadır. Ancak stresini etkili bir ÅŸekilde yöneten ebeveynler, davranış problemleriyle baÅŸa çıkmak için daha donanımlıdır. Stresli ebeveynlerin bağırma ya da cezalandırma ihtimalleri daha yüksektir.
Bir ebeveyn stres altındayken çocuklarına daha kötü davranması daha muhtemel olduÄŸundan, bu saÄŸlıksız bir döngüye yol açabilir. SaÄŸlıklı stres yönetimi öz bakım, arkadaÅŸlardan ve aileden destek almayı ihmal etmeyin.

7. Günlük olarak ilginizi belli edin
Çocuklara günlük olarak ilgi gösterecek zaman ayırmak, çocuÄŸun hayatında büyük ve önemli bir fark yaratıyor. Düzenli olarak olumlu ilgi aynı zamanda diÄŸer diÄŸer disiplin stratejilerini de daha etkili kılmaktadır.
Bununla birlikte, bir çocuk için birebir zaman yaratmak bir ebeveynlik becerisidir. Ancak, çocuÄŸun genel refahı için çok önemli ve anlamlı fark yaratır.


8. Net beklentiler belirleyin
Çocuklar onlardan ne beklediÄŸinizi anlamadığında, beklentilerinizi karşılamaları imkansız olur. En etkili ebeveynler beklentilerini açıklayanlardır.
Etkili bir ebeveyn, on yaşındaki çocuÄŸa odasını temizlemesini söylemez. Bunun yerine, “Temiz bir odanın neye benzediÄŸini anlatır, “ kıyafetlerini yerden birlikte kaldırır, yatağını yapmasına yardım etmesini ondan ister ve eÅŸyalarını birlikte topladıkları için teÅŸekkür eder ”.

bottom of page